Открыть меню

Суставная гимнастика

Для того, чтобы сохранить здоровье тела и души до глубокой старости, необходимо ежедневно уделять время дыхательным практикам, самомассажу (например, комплекс сухое умывание) и движениям тела — суставной гимнастике. Один из комплексов суставной гимнастики для ежедневной практики представлен в этом видео.


 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

© 2018 доктор Долгих С.В. · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru